Hulpwijzer

Iedereen voelt zich wel eens alleen. Als u zich vaak alleen voelt is dat niet fijn. Het kan helpen om bestaande contacten aan te halen of mee te doen aan activiteiten. U kunt ook op zoek gaan naar een luisterend oor bij organisaties die eenzaamheid tegengaan. Ook kunt u anderen helpen als u vermoedt dat zij eenzaam zijn.

Activiteiten

U kunt naar een activiteitencentrum gaan. In de gemeente Oosterhout zijn meerdere activiteitencentra en dorpscentra. Hier kunt u mensen ontmoeten. Ook vindt u hier verschillende activiteiten waaraan u kan meedoen. U kunt hierbij denken aan knutselen, schilderen, spelletjes spelen, bewegen en samen koffie drinken. Iedereen is van harte welkom!

U kunt ook eens naar Inloop de Pastorie gaan. Ook hier kunt u inwoners ontmoeten. U bent hier vrij om te doen waar u zin in heeft: een spelletje, een praatje of een activiteit. Zowel medewerkers als vrijwilligers staan voor u klaar.

U kunt ook eens kijken op www.inoosterhout.nl. Hier vindt u een overzicht van activiteiten. In deze activiteiten staan vormen van spel, sport, muziek, theater en kunst centraal. U vindt op www.inoosterhout.nl veel activiteiten voor kinderen en jongeren. Ook vindt u hier activiteiten voor volwassenen en ouderen.

Oosterhout voor Elkaar

In de gemeente Oosterhout staan we graag voor elkaar klaar. Met Oosterhoutvoorelkaar brengen we vragen vanuit hulpvragers samen met Oosterhouters die vrijwilligerswerk willen doen. Wilt u graag een maatje waarmee u bijvoorbeeld samen kunt koffie drinken? Of waarmee u activiteiten kunt ondernemen? Of wilt u graag iemand helpen? Kijk dan eens op het vrijwilligersplatform Oosterhoutvoorelkaar.

Maatschappelijk werk

U kunt eens gaan praten met een maatschappelijk werker. Maatschappelijk werkers ondersteunen mensen bij het omgaan met allerlei problemen in het dagelijks leven of werk. Ze zoeken samen met u naar een oplossing. Het is een lichte vorm van ondersteuning waar u gratis gebruik van kunt maken. Voor maatschappelijk werk kunt u terecht bij Surplus. U kunt zelf contact opnemen. Dit kan door te bellen naar Surplus. U kunt ook tijdens een inloopspreekuur binnenlopen.

Cursus

U kunt ook eens aan een gratis cursus deelnemen. Voelt u zich wel eens eenzaam? En wilt u dit graag veranderen? Dan is de cursus alleenzaamheid, wat doe ik ermee? van MEE misschien wat voor u.

Welzijn op recept

Als u niet lekker in uw vel zit en u niet goed weet hoe u dit kunt veranderen, dan kunt u terecht bij de welzijnscoach van welzijn op recept. Deze welzijnscoach is er onder meer voor u wanneer u zich eenzaam voelt en nieuwe mensen wilt ontmoeten. Of wanneer u op zoek bent naar een leuke activiteit of hobby om naar uit te kijken.

Informatiepunt eenzaamheid

Voelt u zich eenzaam? Of denkt u dat iemand eenzaam is? Dan kunt u ook terecht bij het informatiepunt eenzaamheid.

Een luisterend oor

Een luisterend oor kan fijn zijn als u wilt praten over uw zorgen, verdriet of problemen. Maar soms kunt of wilt u uw verhaal niet kwijt aan iemand in uw directe omgeving. Bij de Luisterlijn kunt u 24 uur per dag anoniem bellen of e-mailen over wat u dwars zit. Van 10.00 tot 22.00 uur is daarnaast de Luisterlijn Chat open. Ook kunt u anoniem telefonisch of via mail, chat en WhatsApp contact opnemen met de MIND Hulplijn.

Eenzaamheid bij jongeren

Van de jongvolwassenen voelt 63% zich eenzaam en ruim 1 op de 4 voelt zich sterk eenzaam. Vermoedt u dat uw kind eenzaam is? Speciaal voor jongeren is er de campagne Hey het is oké. Kijk voor tips en ervaringsverhalen over eenzaamheid bij jongeren op de website Eentegeneenzaamheid van de Rijksoverheid.

Help een ander

Om eenzaamheid tegen te gaan is het belangrijk om naar elkaar om te kijken. Vermoedt u dat iemand in uw omgeving eenzaam is, kijk dan of u iets kunt doen. Misschien kunt u eens een praatje maken of deze persoon uitnodigen.

Meer tips om iemand te steunen vindt u op de website van Een tegen Eenzaamheid.