Zelf uw woning aanpassen

Uw woning aanpassen kunt u voor een deel zelf. Veel hulpmiddelen koopt u gewoon in de bouwmarkt. Bijvoorbeeld wandbeugels of een verhoger voor de wasmachine. Ook door de indeling aan te pakken kunt u uw woning verbeteren.

Drempels verwijderen

Drempels kunnen behoorlijk lastig zijn als u moeilijk loopt of in een rolstoel zit. U kunt ze zelf verwijderen of met de hulp van vrienden, buren of familie. Of anders laat u ze verwijderen door een klusjesman.

Als u een rollator heeft of in een rolstoel zit, kunt u eventueel een drempelhulp kopen. Die legt u over de drempel heen, zodat u er gemakkelijker overheen kunt.

Hulp bij het klussen en opruimen

U kunt iemand uit uw omgeving vragen om te helpen uw huis op te ruimen. Kijk bijvoorbeeld eens of u de kamer anders kunt indelen of de gang kunt opruimen, zodat u meer bewegingsruimte in huis krijgt.

Een familielid, buur of vriend, of vriendin kan u misschien ook wel helpen met klussen. Bijvoorbeeld met het weghalen van drempels of het plaatsen van steunbeugels.

Kent u niemand die u kan helpen, dan kunt u een klusjesman bellen of een klussendienst inschakelen.

Indeling van de badkamer

Ook de indeling van de badkamer kunt u aanpassen. Als u op een douchekruk zit, wilt u de douchestang en de douchekop binnen handbereik hebben: vrij laag dus. U kunt deze verplaatsen als dat nodig is.

U kunt ook een installateur vragen om een inloopdouche of een rolstoeltoegankelijke douche te plaatsen. Kies een installateur uit die hier ervaring mee heeft. Vertel aan de installateur wat voor u prettig en gebruiksvriendelijk is.

Aanpassingen in de wc

Om makkelijker naar het toilet te kunnen, kunt u het toilet aanpassen. Bijvoorbeeld:

• handgrepen, armleuningen of wandbeugels plaatsen
• het toilet verhogen of een toiletverhoger gebruiken

U kunt ook gebruik maken van een toiletstoel (of postoel). Die kunt u neerzetten waar u wilt. Bijvoorbeeld in uw slaapkamer zodat u 's nachts niet naar het toilet hoeft te lopen.

Zelf hulpmiddelen kopen

Veel materialen die u kunt gebruiken om uw huis aan te passen, zijn gewoon te koop bij de bouwmarkt of bij huishoudzaken. Ook bij de thuiszorgwinkel vindt u veel handige zorghulpmiddelen. U kunt ook eens online kijken wat er allemaal te koop is aan hulpmiddelen. Bijvoorbeeld op:

• Scouters.nl
• Thuisleefgids.nl
• Zorgoutlet.nl (marktplaats voor tweedehands hulpmiddelen)