Hulp bij eenzaamheid

Iedereen voelt zich wel eens alleen. Als je je vaak alleen voelt, is dat niet fijn. Het kan helpen om bestaande contacten aan te halen of mee te doen aan activiteiten. Je kan ook op zoek gaan naar een luisterend oor bij organisaties die eenzaamheid tegengaan. Ook kan je anderen helpen als je vermoedt dat zij eenzaam zijn.

Activiteiten

Je kan naar een activiteitencentrum gaan. In de gemeente Oosterhout zijn meerdere activiteitencentra en dorpscentra waar je mensen kan ontmoeten. Ook vind je hier verschillende activiteiten waar je aan mee kan doen. Denk hierbij aan knutselen, schilderen, spelletjes spelen, bewegen en samen koffie drinken. Iedereen is van harte welkom!

Je kan ook naar Inloop de Pastorie gaan. Ook hier kan je inwoners ontmoeten. Je bent hier vrij om te doen waar je zin in hebt: een spelletje, een praatje of een activiteit. Zowel medewerkers als vrijwilligers staan voor je klaar.

Je kan ook kijken op www.inoosterhout.nl. Hier vind je een overzicht van activiteiten. In deze activiteiten staan vormen van spel, sport, muziek, theater en kunst centraal. Je vindt op www.inoosterhout.nl veel activiteiten voor kinderen en jongeren. Ook vind je hier activiteiten voor volwassenen en ouderen.

Oosterhout voor Elkaar

In de gemeente Oosterhout staan we graag voor elkaar klaar. Met Oosterhoutvoorelkaar brengen we vragen vanuit hulpvragers samen met Oosterhouters die vrijwilligerswerk willen doen. Wil je graag een maatje waarmee je bijvoorbeeld samen koffie kan drinken? Of waarmee je activiteiten kan ondernemen? Of wil je graag iemand helpen? Kijk dan eens op het vrijwilligersplatform Oosterhoutvoorelkaar.

Maatschappelijk werk

Je kan eens gaan praten met een maatschappelijk werker. Maatschappelijk werkers ondersteunen mensen bij het omgaan met allerlei problemen in het dagelijks leven of werk. Ze zoeken samen met jou naar een oplossing. Het is een lichte vorm van ondersteuning waar je gratis gebruik van kan maken. Voor maatschappelijk werk kan je terecht bij Surplus. je kan zelf contact opnemen. Dit kan door te bellen naar Surplus. Je kan ook tijdens een inloopspreekuur binnenlopen.

Cursus

Je kan ook aan een gratis cursus deelnemen. Voel je je soms eenzaam? En wil je dit graag veranderen? Dan is de cursus Alleenzaamheid, wat doe ik ermee? van MEE misschien wat voor jou.

Welzijn op recept

Als je niet lekker in je vel zit en je niet goed weet hoe je dit kan veranderen, dan kan je terecht bij de welzijnscoach van welzijn op recept. Deze welzijnscoach is er onder meer voor je wanneer je je eenzaam voelt en nieuwe mensen wil ontmoeten. Of wanneer je op zoek bent naar een leuke activiteit of hobby om naar uit te kijken.

Informatiepunt eenzaamheid

Voel je je zich eenzaam? Of denk je dat iemand eenzaam is? Dan kan je ook terecht bij het Informatiepunt eenzaamheid.

Een luisterend oor

Een luisterend oor kan fijn zijn als je wil praten over je zorgen, verdriet of problemen. Maar soms kan of wil je je verhaal niet kwijt aan iemand in je directe omgeving. Bij de Luisterlijn kan je 24 uur per dag anoniem bellen of e-mailen over wat je dwars zit. Van 10.00 tot 22.00 uur is daarnaast de Luisterlijn Chat open. Ook kan je anoniem telefonisch of via mail, chat en WhatsApp contact opnemen met de MIND Hulplijn.

Eenzaamheid bij jongeren

Van de jongvolwassenen voelt 63% zich eenzaam en ruim 1 op de 4 voelt zich sterk eenzaam. Vermoed je dat je kind eenzaam is? Speciaal voor jongeren is er de campagne Hey het is oké. Kijk voor tips en ervaringsverhalen over eenzaamheid bij jongeren op de website Een tegen eenzaamheid van de Rijksoverheid.

Help een ander

Om eenzaamheid tegen te gaan is het belangrijk om naar elkaar om te kijken. Vermoed je dat iemand in je omgeving eenzaam is, kijk dan of je iets kan doen. Misschien kan je eens een praatje maken of deze persoon uitnodigen.

Meer tips om iemand te steunen vind je op de website van Een tegen Eenzaamheid.