Niet alleen kinderen doen aan pesten. Pesten komt ook voor onder volwassenen, bijvoorbeeld op het werk. Soms gaat pesten samen met discriminatie. Bijvoorbeeld als iemand wordt gepest vanwege geloof, huidskleur, geslacht, seksuele voorkeur of leeftijd. 

Van plagen naar pesten

Een grapje moet kunnen, zolang het van twee kanten komt. Zijn de grappen kwetsend of vernederend en steeds gericht tegen dezelfde persoon? Dan wordt het pesten.  

Pesten op het werk

Pesten bij volwassenen komt het meeste voor op het werk. Vooral op plekken waar mensen veel met elkaar samenwerken en het werk saai kan worden. Iemand kraakt bijvoorbeeld steeds dezelfde persoon af, of houdt een bepaalde collega steeds bewust van zijn werkzaamheden af. Of iemand met een lagere functie krijgt steeds alle fouten op zich afgeschoven. Pesterijen via de e-mail of chat kunnen ook voorkomen op kantoor.

Wat je ertegen kan doen

Als je gepest wordt of als je pesten ziet bij anderen, kan je de pester hierop aanspreken. Als het veilig voelt, laat dan merken dat je het afkeurt. 

Daarnaast kan je met een leidinggevende praten. Als je leidinggevende zelf de pester is, kan je naar diens meerdere gaan.  

Je kan ook naar een vertrouwenspersoon of de arbodienst gaan met je probleem. Of het pestgedrag melden bij de ondernemingsraad, de vakbond of de bedrijfsarts. 

Komt er geen oplossing? Kijk dan in het klachtenreglement van je werk. Daarin staat hoe je een klacht kan doorgeven. Wordt je klacht niet opgelost, of is er geen klachtenreglement? Doe dan een melding bij de Nederlandse Arbeidsinspectie. De inspectie bekijkt of je werkgever genoeg heeft gedaan tegen het pesten.

Erover praten

Als je er zelf niet meer uitkomt, praat er dan met anderen over. Bijvoorbeeld met een collega die je vertrouwt. Er zijn ook hulplijnen die je anoniem kan bellen om je hart te luchten: 

Verschil in behandeling

Discriminatie is als je anders wordt behandeld, bijvoorbeeld vanwege geloof, huidskleur, geslacht, leeftijd, seksuele voorkeur of het hebben van een beperking. Discriminatie is in Nederland verboden. Dat staat in artikel 1 van de Grondwet.

Kijk voor meer informatie op Discriminatie.nl.

Discriminatie melden

Word je melding of klacht niet goed opgepakt, dan kan je discriminatie  melden via Discriminatie.nl. Of bellen met de landelijke meldlijn: 0800 0880. Je melding komt daarna terecht bij het antidiscriminatiebureau bij jou in de regio. Je krijgt van het antidiscriminatiebureau hulp en advies bij het oplossen van het probleem.

Melden heeft altijd zin. Met jouw melding help je ook voorkomen dat het anderen overkomt.

Meer info, melding of aanvraag

Vergelijk hulpaanbod